Tartalomjegyzék:

Mi a 3 guna a hinduizmusban?
Mi a 3 guna a hinduizmusban?

Videó: Mi a 3 guna a hinduizmusban?

Videó: Mi a 3 guna a hinduizmusban?
Videó: Redmi Note 8T vs Xiaomi Mi A3. 🤷‍♂️ Сравним? Кого выберите вы? 2024, November
Anonim

Vannak három guna , e világnézet szerint, amelyek mindig is jelen voltak és jelen vannak a világ minden dolgában és lényében. Ezek három guna sattva (jóság, építő, harmonikus), radzsasz (szenvedély, tevékeny, zavart) és tamas (sötétség, pusztító, kaotikus) néven ismert.

Ezt követően az is felmerülhet, hogy mi a Prakriti három gunája?

Minden belül Prakriti , az illúziós világ, abból áll három guna (minőségek). Ezek három A minőségek minden tárgyban különböző mértékben jelen vannak, az egyik minőség mindig jobban jelen van vagy dominánsabb, mint a többi. Az három guna Szattva (tisztaság), Rajas (tevékenység) és Tamas (sötétség, pusztulás).

Hasonlóképpen, mi a Triguna a hinduizmusban? Triguna , azaz „három minőség” az egyik ősi pszichológiai fogalom, amely elérhető hindu szentírás. E felfogás szerint (az indiai filozófia Samkhyaschool-jában) az emberi elme Sattwa (tisztaság, szentség), Rajas (aktivitás) és Tamas (lustaság, tehetetlenség) alkotja.

Azt is megkérdezték, hogyan egyensúlyozod a három Gunát?

Még ha a szattva művelése a jógagyakorlatunk célja, a gunákat a következő módokon tudjuk hasznosítani:

  1. Okosan válassza ki az ászana gyakorlatot. A hatha jóga nagyszerű módja annak, hogy bejelentkezzen a testbe, és egyensúlyba hozza a gunákat.
  2. Ügyeljen a diétára.
  3. Gyakorold a pránájámát.

Mik azok a gunák az ájurvédában?

a 3 osztály, az úgynevezett Gunas A három Gunas a következők: Sattva, Rajas és Tamas, a „legjobbtól” a „legrosszabbig” sorrendben. Ayurveda mindig a Sattva fellendítésére törekszik. Az ételek az elkészítésüktől függően ezeknek az állapotoknak az egyikében vannak, és elősegítik a megfelelő állapotot az elmében.

Ajánlott: