Mivel magyarázza Mudra bármelyik két Mudrát?
Mivel magyarázza Mudra bármelyik két Mudrát?

Videó: Mivel magyarázza Mudra bármelyik két Mudrát?

Videó: Mivel magyarázza Mudra bármelyik két Mudrát?
Videó: Rituálék, mudrák, kéztartások, spirituális előadás, Dömény István 2024, November
Anonim

Mudra jelentése "pecsét" vagy "lezárás" szanszkritul. Ezeket a gesztusokat leginkább meditációban vagy pránájáma gyakorlatban használjuk irányításra az belüli energiaáramlás az test használatával az kezek. Tehát amikor jógába helyezzük a kezünket mudrák , serkentjük a különböző területeket az az agyban, és hozzon létre egy meghatározott energiakört az test.

Ezt követően az is felmerülhet, hogy mi a Mudra és mi a Mudra típusai?

Egyszerűen fogalmazva: a Mudra egy kézmozdulat, amely az energiaáramlást az agy meghatározott területeire irányítja. Sokan vannak típusú mudrák hozására tervezték különböző előnyök, attól függően, hogy konkrétan mire van szükségünk. Ezeket a légzéssel együtt végzik, hogy növeljék a prána áramlását a testben.

Továbbá hányféle Mudra létezik? 30 Típusok A jógáról Mudrák és jelentőségük az egészség szempontjából. Testünk egy mini világ, amely öt elemből áll: Agni, Vayu, Akasha, Bhoomi és Jala.

Azt is tudni kell, hogy mi a Mudra magyarázata?

Mudra jelentése „pecsét”, „gesztus” vagy „jel”. Jóga mudrák szimbolikus gesztusok, amelyeket gyakran kézzel és ujjakkal gyakorolnak. Megkönnyítik az energia áramlását a finom testben, és fokozzák az ember belsejében való utazást. Fedezd fel mudrák lépésről lépésre, és adj hozzá valami újat a gyakorlatodhoz.

Mi az Akash Mudra?

Akash a szanszkrit szó, és azt jelenti, hogy „nézet” vagy „felismer”. Mudra Kézmozdulatot jelent. Akash mudra a látás gesztusa. Akash Mudra növeli a testen belüli térelemet. Ez a meditáció mudrák a test és a lélek jobb gyógyítására használják.

Ajánlott: