Tartalomjegyzék:

Mit szabadítsak fel ma?
Mit szabadítsak fel ma?

Videó: Mit szabadítsak fel ma?

Videó: Mit szabadítsak fel ma?
Videó: ИМПУЛЬСИВНЫЕ ПОКУПКИ 🛍 ПОТРЕБНОСТЬ ИЛИ ЖЕЛАНИЕ?! #психология #Деньги #Какэкономитьденьги 2024, November
Anonim

50 egyszerű tárgy, amit még ma elengedhetsz (a rendetlenséged során)

  • Levélszemét.
  • Törött vagy csúnya ékszer.
  • Régi naptárak.
  • Bármi másodpéldánya.
  • Majdnem üres parfümös üvegek.
  • Régi smink.
  • Kinőtt játékok vagy játékok.
  • Lyukas zokni.

Ilyen módon mitől szabaduljak meg a rendetlenség során?

60 dolog, amitől most meg kell szabadulnia, hogy rendezze otthonát

  1. Menük végrehajtása. Nem élvezte azt a csirke shawarmát, amit a múlt héten rendelt, így nincs értelme megtartani a környékről rendelt menüt.
  2. Kartondobozok.
  3. Páratlan zokni.
  4. Tavalyi naptár.
  5. Extra vizes palackok.
  6. Kinyújtott hajkötők.
  7. Extra gombok.
  8. Ratty Old Törölközők.

A fentieken kívül hogyan tehetem rendbe a házam egy nap alatt? Íme néhány érdekes tipp a rendetlenséghez, amelyek segítségével elkezdheti otthona rendetlenségét:

  1. Kezdje egyszerre 5 perccel.
  2. Minden nap adj egy tárgyat.
  3. Tölts meg egy teljes szemeteszsákot.
  4. Adományozzon olyan ruhákat, amelyeket soha nem visel.
  5. Hozzon létre egy zsúfoltságcsökkentési ellenőrzőlistát.
  6. Vegye ki a 12-12-12 kihívást.
  7. Tekintse meg otthonát első látogatóként.

Ilyen módon hol kezdjem a zsúfoltságot?

18 ötperces tipp a rendetlenséghez, hogy elkezdje legyőzni a rendetlenséget

  1. Jelöljön ki egy helyet a bejövő papírok számára. A papírok gyakran felelősek a rendetlenségünkért.
  2. Kezdje el a kezdő zóna törlését.
  3. Törölje le a pultot.
  4. Válasszon egy polcot.
  5. Tervezz be egy zsúfolt hétvégét.
  6. Vegyél fel 5 dolgot, és keress nekik helyet.
  7. Szánjon néhány percet a szoba vizualizálására.
  8. Hozzon létre egy „talán” dobozt.

Miért nem dobhatok ki semmit?

A felhalmozási zavarban szenvedők nem képesek dobja el a dolgokat , bármennyire is haszontalan. Egy új tanulmány abnormális aktivitást állapít meg a felhalmozási zavarban szenvedő emberek agyi régióiban, akiket arra kértek, hogy döntsenek arról, hogy megtartanak valamit, vagy feldobnak.

Ajánlott: