Tartalomjegyzék:
Videó: Mi az az 5 Yama és Niyama?
2024 Szerző: Edward Hancock | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 01:32
Az öt yama kérje meg a gyakorlókat, hogy kerüljék az erőszakot, a hazudozást, a lopást, az energiapazarlást és a birtoklási hajlandóságot, öt niyama kérj tőlünk, hogy fogadjuk el a tisztaságot és az elégedettséget, tisztítsuk meg magunkat a hő által, hogy folyamatosan tanulmányozzuk és megfigyeljük szokásainkat, és adjuk át magunkat valami nagyobbnak, mint mi magunk.
Ezt figyelembe véve mi az 5 Niyama?
A bölcsek azt mondják, hogy a shaucha nem csak a testi egészség alapja, hanem a mélyebb és nyugodtabb meditációs állapotok kapuja is
- Öntisztulás (Shaucha)
- Elégedettség (Santosha)
- Önfegyelem (tapas)
- Önképzés (Svadhyaya)
- Önátadás (Ishvara Pranidhana)
A fentieken kívül hány Niyama van? Öt Niyama
Ezt követően az is felmerülhet, hogy mik azok a yamák és nijamak?
?), és azok kiegészítései, Niyamas , „helyes életvitel” vagy etikai szabályok sorozatát képviselik a hinduizmuson és a jógán belül. Ez azt jelenti, hogy „megfékezni” vagy „irányítást”. Ezek a helyes magatartás korlátozásai a Szent Véda szerint. Ezek egyfajta erkölcsi kényszerek, parancsolatok, szabályok vagy célok.
Hány Yama és Niyama van a hatha jóga pradipika szerint?
10 Yamas
Ajánlott:
Mi az a Yama az astanga jógában?
Yama (megszorítások, önmegtartóztatás vagy egyetemes erkölcs) A 'Yama' szóbeli jelentése: "gyeplő, megfékezés vagy fékentartás, fegyelem vagy megszorítások" A jelen szövegkörnyezetben az "önuralom, tolerancia vagy bármilyen nagy szabály" jelentése. vagy kötelesség”. Úgy is értelmezhető, mint „hozzáállás” vagy „viselkedés”