Mi a pozitív elvárás?
Mi a pozitív elvárás?

Videó: Mi a pozitív elvárás?

Videó: Mi a pozitív elvárás?
Videó: Agykontroll alapok: Vágy-Hit-Elvárás 2024, November
Anonim

Ahogy én definiálom pozitív elvárás ” az, amikor nem ragaszkodsz semmilyen konkrét eredményhez/eredményhez, hanem bízol az élet intelligenciájában, hogy a legkongruensebb pozitív a valóságban, tudva, hogy az életerődnek van nagyobb képe.

Hasonlóképpen, hogyan lehetnek pozitív erők az elvárások?

Címke: elvárás mint a pozitív erő Mások (vagy saját) szintjére emelkedünk vagy süllyedünk elvárások . Az ereje elvárás tudat alatt irányítja az életét, hogy végre önbeteljesítő próféciákat alkosson. Tudat alatt beszűkítjük választásainkat, csakúgy, mint a mieinket elvárások jutalom vagy büntetés a viselkedésünkért.

Továbbá, az elvárások hogyan befolyásolják a teljesítményt? Egyre több kutatás mutatja ezt elvárások tud befolyás az ízérzékelésünktől és az élmények élvezetétől a miénkig mindent teljesítmény konkrét feladatokról. Általában magas elvárások javítani teljesítmény , míg alacsony elvárások aláásni látszik a teljesítményt.

Az is kérdés, hogy mik a negatív elvárások?

Negatív elvárások vezet negatív viselkedések, de ekkor az ördögi kör fordul, mint negatív viselkedések még többre vezetnek negatív elvárások . Ha a fenti példát használjuk, a negatív viselkedése az lenne, ha visszautasítanád a barátaid meghívását, attól tartva, hogy az ön negatív elvárások okoztak.

Mi történik, ha az elvárások nem teljesülnek?

Az igazság az, elvárások előre megfontolt csalódások. Tehát amikor dühös vagy, keresd a elvárás neked az volt nem találkozott . A jó hír az, hogy amennyire meg tudod változtatni elvárás , beolthatod magad a harag ellen. És ez fontos csinálni ezt, mert a haragod csak neked fáj!

Ajánlott: