Tartalomjegyzék:

Hogyan segíthetek gyermekemnek leküzdeni a félénkséget?
Hogyan segíthetek gyermekemnek leküzdeni a félénkséget?

Videó: Hogyan segíthetek gyermekemnek leküzdeni a félénkséget?

Videó: Hogyan segíthetek gyermekemnek leküzdeni a félénkséget?
Videó: Legyőzni a félelmet a pánikot és a Halált - Önismeret Mooji-val 2024, November
Anonim

Együtt érezz magaddal gyermeké viselkedés és a szégyenkezés elkerülése. Például próbáljon meg megosztani egy olyan időszakot gyermekkorában, amikor emlékszik az érzéseire félénk magyarázza el az érzések mögött rejlő érzelmeket. Bátorítsd a gyermek használni az övék saját szavak a leírására az övék érzéseket. Legyen reagáló az övék igények.

Következésképpen hogyan segíthetek gyermekem önbizalmának megszerzésében?

Íme, 10 tipp, amivel növelheti gyermeke önbizalmát:

  1. Szeresd a gyermekedet.
  2. Dicsérj ott, ahol a dicséret jár.
  3. Segítsen gyermekének reális célokat kitűzni.
  4. Modell önszeretet és pozitív önbeszéd.
  5. Tanítsd meg a rugalmasságot.
  6. Öntsön függetlenséget és kalandot.
  7. Bátorítsa a sportolást vagy más fizikai tevékenységet.

A fentieken kívül hogyan taníts meg egy félénk gyereket?

  1. Állítsa a gyerekeket párokba vagy más kis csoportokba, és vezesse őket olyan tevékenységbe, amely interakciót igényel.
  2. Gyors interakció a gyerekek között.
  3. Hagyjon sok időt a félénk gyerekeknek.
  4. Mutasson empátiát és megértést.
  5. Mutasson melegséget.
  6. Jutalmazza a kimenő viselkedést.
  7. Kerülje a címkézést.

Sőt, hogyan győzhetem le a félénkségem?

Szerencsére van néhány hatékony stratégia a félénkség és a szociális szorongás leküzdésére, valamint az önbizalom megszerzésére:

  1. Cselekedj magabiztosan.
  2. Eljegyzés.
  3. Próbálj ki új dolgokat, még akkor is, ha azok nyugtalanítanak.
  4. Beszélgetés.
  5. Tedd magad sebezhetővé.
  6. Gyakorold a magabiztos testbeszéd megjelenítését.
  7. Legyél körültekintő.

Mi okozza az alacsony önbecsülést egy gyerekben?

Néhány a sok közül okoz nak,-nek alacsony önmagam - becsülés a következőket foglalhatja magában: Boldogtalan gyermekkor, amikor a szülők (vagy más jelentős személyek, például a tanárok) rendkívül kritikusak voltak. Rossz tanulmányi teljesítmény az iskolában, ami hiányt eredményez bizalom.

Ajánlott: