Tartalomjegyzék:

Mi az önellenőrző teszt?
Mi az önellenőrző teszt?
Anonim

Bevezetés: A önellenőrző skála azt méri, hogy az egyénnek van-e akarata és képessége mások általi megítélésének megváltoztatására. Ez teszt Mark Snyder (1974) fejlesztette ki. Az teszt legfeljebb két percet vesz igénybe.

Akkor mit jelent az önellenőrzés?

Maga - monitoring egy olyan fogalom, amelyet az 1970-es években vezetett be Mark Snyder, amely megmutatja, mennyi ember monitor az övék maga - prezentációk, kifejező viselkedés és nonverbális érzelmi megjelenítések. Ez meghatározott mint személyiségjegy, amely a viselkedés szabályozásának képességére utal, hogy alkalmazkodjon a társadalmi helyzetekhez.

Azt is tudja, hogy Ön magas vagy alacsony önmonitorozó? Alacsony önmonitorok hajlamosak belső hiedelmeket és értékeket használni annak eldöntésében, hogyan viselkedjenek, miközben magas önmonitorok hajlamos monitor környezetükben, és változtassák meg viselkedésüket, hogy beilleszkedjenek. Ez a személyiségteszt megmutatja te ha te terület alacsony vagy magas önmonitorozó . Az eredmények azonnaliak, ingyenesek és névtelenek!

Ilyen módon mik az önellenőrzési példák?

Mert példa , a terapeuta kijelölhet egy klienst maga - monitoring házi feladatként a jobb ösztönzés érdekében. 2. személyiségjegy, amely azt a képességet tükrözi, hogy a helyzeti nyomásra, lehetőségekre és normákra reagálva módosítani tudja viselkedését.

Hogyan figyeled az önteljesítményt?

Íme néhány fontos lépés saját teljesítménye hatékony nyomon követéséhez:

  1. Döntse el a mérőszámokat. Ez a te karriered, senki másé.
  2. Öntükrözés.
  3. Olvassa el újra a munkaköri leírását.
  4. Folyamatosan kérjen visszajelzést.
  5. Menj tovább.

Ajánlott: