Biztonságos-e a hegyikerékpározás terhesség alatt?
Biztonságos-e a hegyikerékpározás terhesség alatt?

Videó: Biztonságos-e a hegyikerékpározás terhesség alatt?

Videó: Biztonságos-e a hegyikerékpározás terhesség alatt?
Videó: 2014 04 28 Biztonságos kerékpározás 2024, December
Anonim

Sok mindent, amit meg tud tenni terhesség alatt azon alapul, amit a megszerzése előtt csinált terhes . Lovagló nők hegyi kerékpárok haladó szinten képes lehet folytatni hegyi kerékpározás terhesség alatt , míg a kezdőknek valószínűleg ragaszkodniuk kell a kövezett ösvényekhez.

Ilyen módon biztonságos-e biciklizni terhesség alatt?

V: Jó lovagolni a bicikli alatt terhesség , különösen az első és második trimeszterben. Azonban a harmadik trimeszterben amikor a súlypontod eltolódik, és egy kicsit ügyetlenebb leszel, lovagolva a bicikli Valószínűleg nem túl jó ötlet az elesés és a baba sérülésének kockázata miatt.

Hasonlóképpen, a göröngyös lovaglás befolyásolhatja a terhességet? Utazás a göröngyös út lehet befolyásolni a baba egészsége, vagy akár az anya fizikai jóléte, ami kellemetlen érzésekhez, például hátfájáshoz vezet. A szakértők szerint 30 hét elteltével szabad utazni, ha nem viszünk magunkkal egynél több gyermeket.

Azt is tudja, hogy a kerékpározás okozhat vetélést?

Minden negyedik válaszadó úgy gondolta, hogy "nem akarja a terhességet" az is lehetséges ok hogy vége legyen. Azt is hallottam, hogy jóga pózok, talpmasszázs, lovaglás a bicikli , és még glutént is eszik vetélést okozhat . Ehelyett a legtöbb vetélések vannak okozta véletlen kromoszóma-rendellenességek.

Mikor kell abbahagyni a kerékpározást terhesség alatt?

1. Beszéljen orvosával az első találkozáskor, és mondja el neki, hogy pontosan mennyit kerékpározás amit most csinálsz, és mennyit szeretnél a továbbiakban is csinálni terhesség . Ha bármilyen egészségügyi oka van rá álljon meg edz, vigyázz. Végül is csak kilenc hónap.

Ajánlott: