Tartalomjegyzék:

Hogyan lehet megállítani a kétségeket egy kapcsolatban?
Hogyan lehet megállítani a kétségeket egy kapcsolatban?

Videó: Hogyan lehet megállítani a kétségeket egy kapcsolatban?

Videó: Hogyan lehet megállítani a kétségeket egy kapcsolatban?
Videó: A mérgező kapcsolat jelei | lifeofjulcsi 2024, December
Anonim

Tudnod kell, hogyan győzd le a kétségeket egy kapcsolatban? Először is nézd meg, miért történik ez először

  1. Félelem.
  2. Trauma a múltból kapcsolatok .
  3. Nem tudni, hogy valaki megfelelő-e neked.
  4. Nem tudni, hogy Ön és partnere ugyanazokat a célokat szolgálja-e.
  5. Tisztázd magadnak, hogy valójában mit is akarsz.
  6. Tudomásul venni, hogy kétség egy minta.

Egyszerűen így, hogyan lehet megszabadulni a kétségektől egy kapcsolatban?

Lépések

  1. Kommunikáld a félelmeidet. Az érzések palackozása lehetővé teheti, hogy a kétség elfajuljon.
  2. Kérd partnered megnyugtatását. Félelmei megosztása után kérjen partnerétől támogatást és megnyugtatást.
  3. Dolgozz együtt a megoldások kidolgozásán.
  4. Előnyben részesítse a minőségi időt.
  5. Adjon visszajelzést partnere erőfeszítéseiről.

A fentieken kívül honnan tudod, hogy mikor kell véget vetned a kapcsolatodnak? Így tudhatod, mikor kell véget vetni egy kapcsolatnak:

  1. Nem szereted magad a kapcsolatban.
  2. Az erőfeszítésekben nem észlelhető méltányosság.
  3. Nem érzed magad szeretve.
  4. Tudod, hogy nem szereted őket.
  5. Szereted őket, de nem szereted őket.
  6. Szünetbe állítod az életed.
  7. A negatív felülmúlja a pozitívat.

Hasonlóképpen, az emberek azt kérdezik, normális-e, ha kétségei vannak a kapcsolattal kapcsolatban?

Kétség ban ben kapcsolatok , gyakori, Normál gyakran hirtelen félelem vagy bizonytalanság azzal kapcsolatban, akivel van. Ez elkerülhetetlen, és nem feltétlenül rossz jel. De minden olyan jól ment!

Okozhat-e a szorongás kapcsolati kétségeket?

Mi van, ha egyszerűen képtelen fenntartani az egészséges, elkötelezett kapcsolat ? Ennek az állandó aggódásnak neve van: kapcsolati szorongás . Azokra az aggodalomra, bizonytalanságra és kétség hogy tud felbukkan a kapcsolat , még akkor is, ha minden viszonylag jól megy.

Ajánlott: